杏さん曰く、柴犬との散歩がスタイル維持のコツ?

NHKの連ドラ「ごちとうさん」に出演してから、益々人気が上昇中って感じなのが、女優の杏さんですね。ドラマだけでなく、その抜群のスタイルを活かして、ファッションモデルとしても活動の幅を広げているようです。

174センチの身長に股下86センチという抜群のスタイル!でも、三十路に近くなるにつれてぼちぼち、体のケアにも気をつけているそうです。最近は、家で柴犬を飼い始めたそうで、毎日の日課に愛犬との散歩が入っているとか?

運動しなくては?という義務感では、なかなか続けることは難しいですが、大好きな犬との散歩であれば、楽しみながら運動もできますね。杏さんは、特別にスタイル維持の方法についてはやっていないそうですが

ただ一つ、毎日、頭の上にペットボトルを載せて、歩く練習をしているとか?体のバランスを意識しながら歩くことって效果がありあそう!それにプラスして、柴犬との散歩は、いい組み合わせかもしれませんね。

ま、元々、体質や遺伝ってこともあるのでしょうが、羨ましい限り!

 

[出典:杏: スタイル維持の秘訣は愛犬との散歩まんたんウェブ]

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